DISCIPLINA POSITIVA - REVISTA

Un gran saludo mis estimados profesores, estudiantes, padres, comunidad educativa en general, en esta oportunidad para compartir con todos ustedes un folleto con estrategias para entender la disciplina positiva, espero y pueda serles de mucha utilidad

FOLLETO DE DISCIPLINA POSITIVA EN EL SIGUIENTE ENLACE

https://drive.google.com/file/d/1_oBmlqoVzauhGr8J0W1olXMW-iezcque/view?usp=sharing

PROTOCOLO 6 DE CONVIVENCIA ESCOLAR - VIOLENCIA FAMILIAR

Muy buenos dias mis estimada familia educativa, en esta oportunidad traerles un vídeo sobre lo que podemos hacer nosotros como trabajadores de las IIEE, ante un caso de violencia familiar, sabemos que esto es algo que se viene repitiendo todos los dias y aveces preferimos callar, antes de reportar, si bien es cierto, nos evitamos de ahondar en el tema pero, con nuestro de reporte podemos darle la oportunidad de darle un dia de tranquilidad y alegría a uno de nuestros estudiantes.

Recordemos que la violencia no se negocia.

Esperemos que el video sea de su agrado, cualquier consulta, estaremos atentos a los comentarios.

CIERRE DEL PROYECTO ALEGRATE 2019

AUTOCUIDADO - PRIMERO CUIDA DE TI

Un gran saludo estimados docentes, que  gusto poder volveernos a ver atraves de este espacio, en esta oportunidad para conversar sobre el autocuidado, como una herramienta de cuidado personal. Si no te cuidas, no pasará mucho tiempo antes de que te sientas abatido/a por el agotamiento y por las emociones que el contexto actual te genera. La mejor manera de cuidarte es implementar pequeños hábitos que en conjunto te asegurarán bienestar emocional, físico y mental.

Estaba observando desde lejos nuestro puerto Ilo, con sus hermosos paisajes y escuche un tecleo fuerte, era una señortia llamada Raiza,  estaba muy molesta porque se le habia acumulado mucho trabajo y no descansaba, veamos que paso con ella en el siguiente video:

APRENDE RECOMENDACIONES SOBRE AUTOCUIDADO

En la actualidad sabemos que el estres puede ser beneficioso para terminar activiades de manera muy rapida, pero tambien sabemos que el estres puede ser perjudicial cuando no esta presente en situaciones de presion y en situaciones de no presion, enfocarnos mucho en el trabajo hara que muy probablemente descuidemos otras areas igual de imporantes. Es por ello que hoy compatimos algunas recomendaciones :

APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES

Recuerda que la ansiedad genera en nosotros una serie de emociones como pueden ser miedo, ira, frustración, que, si no son afrontadas y reguladas, pueden traer consecuencias negativas en nuestras relaciones sociales, en nuestro trabajo y en nuestro bienestar general”.

Estimados docentes, les pasamos una cartilla con pasos para  gestionar nuestras emociones

ESTRATEGIA PARA GESTIONAR EMOCIONES - RESPIRACIÓN

Un gran saludo estimados docentes, que  gusto poder saludarlos,estamos en una epoca singular, nunca pensamos estar asi. Y es que nadie se esperaba esto, pero somos valientes y fuertes, así que todos juntos nos adaptamos a este nuevo modo de trabajo, para ello necesitaremos algunas estrategias una de ellas: "La respiración" 

A continuación conoceremos lo que paso con Hilary, ella es docente y esta algo estresada porque se le presentaron muchas dificultades al mismo tiempo no sabe como tranquilizarse, veamos que paso con ella: